Cerit; “Sa?l?kl?, yeterli ve dengeli beslenme çok önemlidir







* K?rklareli Halk Sa?l??? Müdürlü?ünce düzenlenen "Kahvalt?m? Yapt?m, Meyvem Çantamda" Projesi kapsam?nda Kavakl? ?ehit Varol Çal??kan ?lkokulu’nda 18 Eylül 2014 Per?embe günü saat:10.00’ da K?rklareli Valisi Mustafa Yaman’?n kat?l?m?yla kahvalt? etkinli?i düzenlendi.


HABER MERKEZ?


K?rklareli ?l Halk Sa?l??? Müdürlü?ü ve K?rklareli ?l Milli E?itim Müdürlü?ü taraf?ndanKavakl? ?ehit Varol Çal??kan ?lkokulu’nda "Kahvalt?m? Yapt?m, Meyvem Çantamda" etkinli?i düzenlendi. 18 Eylül 2014 Per?embe Günü saat 10.00’da düzenlenen kahvalt?ya K?rklareli Valisi Mustafa Yaman, K?rklareli ?l Milli E?itim Müdürü ?brahim Korkmaz, K?rklareli ?l Sa?l?k Müdürü Dr. Ali Fatih Selvi, K?rklareli Halk Sa?l??? Müdürü Çi?dem Cerit, Kavakl? Belediye Ba?kan? Gürel Ko?demir kat?ld?.


1. S?n?f ö?rencilere yönelik yap?lan etkinlikte Vali Yaman ö?rencilere kahvalt?lar? kendisi da??tt?. Kahvalt? sonras? bir aç?klama yapan Vali Yaman sabah kahvalt?s?n?n önemine de?indi. Kahvalt?n?n önemi ve al??kanl???n a??lanmas? için Halk Sa?l??? Müdürlü?ü ve ?l Milli E?itim Müdürlü?ü’nün böyle güzel projeye hayata geçti?ini söyleyen Yaman sabah Kahvalt?s? çok önemli oldu?unu söyledi. 


* Cerit; “Beslenme, anne karn?ndan ba?layarak insan sa?l???n?n korunmas?nda ve iyile?tirilmesinde en önemli faktörlerden biridir.”


K?rklareli Halk Sa?l??? Müdürü Dr. Çi?dem Cerit etkinlik sonras? yapt??? aç?klamada ö?rencilere kahvalt?n?n önemini anlatmak için "Kahvalt?m? Yapt?m, Meyvem Çantamda” projesi kapsam?nda böyle bir etkinlik düzenlediklerini söyledi. Halk Sa?l??? ve K?rklareli ?l Milli E?itim Müdürlü?ü ile böyle bir proje gerçekle?tirdiklerini söyleyen Cerit ?unlar? kaydetti;


“Kahvalt?n?n önemini, beslenmenin önemine dikkat çekmek için 1. S?n?f ö?rencileriyle beslenme konusunda kahvalt? etkinli?i düzenledik. Program?n ad? "Kahvalt?m? Yapt?m, Meyvem Çantamda.  Beslenme, anne karn?ndan ba?layarak insan sa?l???n?n korunmas?nda ve iyile?tirilmesinde en önemli faktörlerden biridir. Sa?l?kl?, yeterli ve dengeli beslenme herkes için, özellikle de çocuklar için gereklidir; çünkü bu dönemde kazan?lacak beslenme al??kanl?klar? ya?am boyu sürdürülmektedir. Özellikle h?zl? büyüme ve geli?me süreci olan bebeklik, çocukluk ve ergenlik döneminde kazan?lan beslenme al??kanl?klar? bireylerin yeterli, dengeli ve sa?l?kl? beslenmeleri aç?s?ndan önem kazanmaktad?r. Çocuklara yönelik sunulacak beslenme hizmetleri hem yeterli ve dengeli beslenmeyi te?vik etme hem de küçük ya?lardan itibaren do?ru beslenme al??kanl?klar?n?n kazand?r?lmas? aç?s?ndan son derece önemlidir. Çocuklar?n günde 3 ana, 2 ara ö?ün olarak beslenmesine dikkat edilmeli ve ö?ün atlanmamal?d?r. Ö?renciler için en önemli ö?ün kahvalt?d?r. Düzenli olarak kahvalt? yapma al??kanl??? kazan?lmal? ve okula gitmeden önce mutlaka kahvalt? yap?lmad?r. Gece boyu açl?ktan sonra, vücudumuz ve beynimiz güne ba?lamak için acil olarak enerjiye gereksinim duydu?undan kahvalt? yap?lmad??? takdirde dikkat daha çabuk da??lmakta, ba? a?r?s? ve yorgunluk olu?abilmektedir. Yap?lan ara?t?rmalar iyi kahvalt? yapan ö?rencilerin daha ba?ar?l? olduklar?n? ortaya ç?karm??t?r. Obezite ile mücadele konusunda bilgi düzeyini artt?rmak, sa?l?kl? beslenme ve düzenli fiziksel aktivite al??kanl???na te?vik etmek amac?yla Bakanl???m?zca okullarda "Kahvalt?m? Yapt?m Meyvem Çantamda" etkinlikleri düzenlenmektedir. Bu kapsamda K?rklareli Halk Sa?l??? Müdürlü?ü'nce Kavakl? ?ehit Varol Çal??kan ?lkokulu'nda birinci s?n?f ö?rencilerine yönelik sa?l?kl? beslenmenin önemini vurgulamak için örnek kahvalt? etkinli?i düzenlenmi?tir.”  (Kadir Sinici)