Sa?l?kl? hayat için yürüdüler
Sa?l?kl? hayat için yürüdüler
K?rklareli ?l Sa?l?k Müdürlü?ü taraf?ndan düzenli fiziksel aktivitenin, ya?am?n her döneminde sa?l?k için son derece önemli oldu?u mesaj?n?n verilmesi amac?yla yürüyü? düzenlendi. HABER MERKEZ?Düzenli fiziksel aktivitenin, ya?am?n her döneminde sa?l?k için son derece önemli oldu?u mesaj?n?n verilmesi amac?yla K?rklareli ?l Sa?l?k Müdürlü?ü taraf?ndan 31 May?s 2011 Sal? günü düzenlenen “Sa?l?kl? Hayat Yürüyü?ü”ne K?rklareli Vali Yard?mc?s? Taceddin Özeren, K?rklarkeli ?l Sa?l?k Müdürü Dr. M. Mustafa Saymaz, Opr. Dr. Ceylan Yolda?, Sa?l?k ?l Müdürlü?ü ve Hastane personeli, ?stiklal ?lkö?retim Okulu ö?rencileri ile vatanda?lar kat?ld?.K?rklareli Gar binas? önünde toplanan gurup Herkes ?çin Spor (H?S)Federasyonu K?rklareli ?l Temsilcisi ?smail T?rpanc?n öncülü?ünde ellerinde; “Dumans?z Hava Sahas?, ?nsan?n ?nsana Sayg?s?”, “Meyve ve Sebzeleri Mevsiminde Tüketiniz”, “Ba??ms?z Ol, Sayg?n Ol”, “Bugün Süt ?çtiniz mi?”, “Düzenli F1iziksel Aktivite Kilo Al?m?n? Önler”, “?i?man?m Pi?man?m”, “Sa?l?kl? Bir Hayat Sizin Elinizde”, “Düzenli Fiziksel Aktivite Kalp Ritmini Düzenler”, “Su ?çmek ?çin Susamay? Beklemeyin”, “Pi?memi? Yumurta Tüketmeyiniz”, “Ö?ün Atlamay?n?z”, “Yeterli ve Dengeli Beslen, Sa?l?kl? ve Uzun Ya?a”, “Arabada Çocu?unuz Varken Asla Sigara ?çmeyiniz”, “Sa?l?kl? Ya?am ?çin Su ?çin, ?çirin”, “K?sa Mesafede Otomobil Yerine Yürümeyi Tercin Edin” pankartlar? ile saat 09.00’da yürüyü?e geçtiler.Yürüyü?; ?stasyon Caddesi, Fevzi Çakmak Bulvar?, Mustafa Kemal Bulvar?, Karaumur Caddesi, 100.Y?l Caddesi, Vilayet Meydan? güzergah?n? takip ederek Gar Binas? önünde sona erdi.* “?nsan?n en önemli sermayesi hayat?d?r”?nsan?n en önemli ve de?erli sermayesinin hayat? oldu?unu belirten K?rklareli Vali Yard?mc?s? Taceddin Özeren; “?nsan?n en de?erli en önemli sermayesi hayat?d?r. Hayat durmuyor. Ayn? suyun ak?p gitti?i gibi zaman da bir ?ekilde iyi olsa da kötü olsa da, sa?l?kl? olsa da sa?l?ks?z olsa da geçip gidiyor. Ac?l?, hüzünlü ve kederle olunsa da saniyeler dakikalar saatler ak?p gidiyor. Güzel bir ?ekilde, sevinçle ve mutlulukla olsa da yine geçiyor. Mademki hayat bir ?ekilde ak?p gidiyor, zaman geçiyor. Ömür sermayesi her geçen gün biraz daha tükeniyor. Önemli olan bu ömür sermayesini, zaman? en iyi ?ekilde de?erlendirmek ve en verimli ?ekilde geçirmektir. Bu bak?mdan mademki ya??yoruz, bir ?ekilde bu günlerimiz geçiyor, önemli olan ya?ad???m?z an? k?sa veya uzun, az veya çok hastal?klarla bo?u?arak de?il sa?l?kl? bir ?ekilde geçirmektir. Bu bak?mdan sa?l?kl? ya?am? önemsiyoruz. * “Sigara millet olarak sa?l???m?z? tehdit eden en önemli tehlikedir”Son zamanlarda da devletimizin sigara konusunda çok önemli politikalar? var. Özellikle hem çok büyük ekonomik külfetleri olan hem de çok ciddi sa?l?k sorunlar? do?uran sigaray? bir ?ekilde Türk Milleti olarak hayat?m?zdan ç?karmam?z gerekiyor. Bu konudaki çal??malarla çok ciddi ba?ar?lar ve mesafeler kat edildi. Ama bu yeterli de?il. Görüyoruz daha ilkokul ça??ndaki çocuklardan 70-80 ya??ndaki beli bükülmü? ihtiyar dedelere kadar hala elinde sigara ta??yanlar var. Bu bizi millet olarak sa?l???m?z? tehdit eden önemli bir tehlikedir. Hep birlikte mücadeleye devam etmemiz gerekiyor. Al?nan mesafeler bizi tembelli?e sürüklememesi laz?m. Bu konudaki mücadelelerin devam ettirilmesi gerekiyor. * “Obezite konusunda çal??malar ba?lat?ld?”Di?er taraftan özellikle geli?mi? toplumlar?n çok ciddi bir s?k?nt?s? daha var. Ba?ta Amerika olmak üzere birçok Avrupa ülkesinde veya geli?mekte olan ülkelerde Obezite Hastal??? çok büyük bir tehdit olmaya ba?lad?. Bu konuda da yine Sa?l?k Bakanl???m?z bir dizi çal??malar ba?latt?. Bu gün biz hem Sigara Felaketi’ne hem toplumu bekleyen Obezite Felaketi’ni dikkat çekmek için yürüdük. Vatanda??m?z?n da bu yürüyü?e ilgi ve alakas? oldu. E?er bir nebzede olsa bu sorunlara dikkat çekebildiysek yürüyü? amac?na ula?m?? demektir. Yürüyü?ümüze kat?lan herkese te?ekkür ediyorum” dedi. * “Obez bir toplum olma yolunda ilerliyoruz”Türk Milleti’nin Obez bir toplum olma yolunda ilerledi?ini vurgulayan K?rklareli ?l Sa?l?k Müdürü Dr. M. Mustafa Saymaz ?unlar? kaydetti:“Biz bugün iki amaçla yürüdük. Biri 31 May?s Dünya Sigaras?z Günü’dür. Bunu halk?m?za duyurmak ve sigaran?n zararlar?n? halk?m?za duyurmakt?r. ?kincisi de Obezite’dir. Obezite ile mücadele Sa?l?k Bakanl???m?z?n son zamanlarda büyük önem vererek üzerinde durdu?u bir konudur. Obez bir toplum olma yolunda ilerliyoruz. Bunun en büyük faktörü de hareketsiz ya?am standartlar?n? benimsemi? olmam?zd?r. Bu nedenle hareketsiz ya?am? hayat?m?zdan silmek için sa?l?kl? bir ya?am için yürüyü?ün önemine dikkat etmeye çal??t?k. * “Düzenli fiziksel aktivite sa?l?k için çok önemlidir”Bilindi?i üzere, düzenli fiziksel aktivitenin bedensel ve zihinsel sa?l?k üzerindeki önemli etkisinin yeterince anla??lamamas? ve giderek hareketsiz bir ya?am tarz?n?n benimsenmesi, toplumda kalp-damar hastal?klar?, hipertansiyon, diyabet, osteoporoz gibi kronik hastal?klar?n görülme s?kl???n? art?ran önemli nedenlerden biri olmu?tur. Bireylerin düzenli fiziksel aktiviteyi ya?amlar?n?n bir parças? haline getirmeleri sa?l?kl? kilonun sürdürülmesi, dayan?kl?l?k, güç ve esnekli?in artmas?nda rol oynad??? gibi kronik hastal?klara yakalanma riskini azaltarak artan sa?l?k harcamalar?n?n azalt?lmas?nda da önemli rol oynamaktad?r. Ancak ülkemizde toplumun büyük ço?unlu?unun konuya gereken önemi vermedi?i de bir gerçektir.Düzenli fiziksel aktivitenin, ya?am?n her döneminde sa?l?k için son derece önemli oldu?u mesaj?n?n verilmesi ayr?ca, toplumu tütün ve tütün mamullerinin yaratt??? tehlikelere kar?? bilgilendirmek ve bilinçlendirmek ve toplumda fark?ndal?k olu?turmak için bugün burada bu yürüyü?ü gerçekle?tirdik. Ba?ta Vali Yard?mc?m?z Tacettin Özeren’e ve tüm destek veren herkese te?ekkür ediyorum.” (s)